درمان سینوزیت با طب سنتی چگونه انجام می شود؟

ممکن است شما هم جزو کسانی باشید که دچار عفونت‌های سینوسی می‌شوید و برایتان به یک معضل تبدیل شده است. چون یک بیماری بسیار شایعی است و خیلی از مردم به ان دچار هستند، تصمیم گرفتیم در اویز به این مبحث بپردازیم. ابتدا باید بدانید که سینوزیت چیست. خبر خوش اینکه برای درمان سینوزیت از طب سنتی هم می‌توان استفاده کرد و علائم بهبود را دید. در این مقاله از اویز، اطلاعات دقیقی درباره درمان سینوزیت با طب سنتی در اختیارتان قرار می‌دهیم. پس با ما همراه باشید.

سینوزیت چیست؟

سینوس‌ها فضاهای خالی در استخوان‌های صورت و جمجمه هستند که با غشا مخاطی پوشیده شده‌اند. سینوزیت به التهاب یک یا چندتا از این سینوس‌ها گفته می‌شود. این التهابات ممکن است به دلایل عفونی یا غیرعفونی ایجاد شده باشند.

حتی ممکن است با ورود گرد و خاک این عارضه ایجاد شده باشد. سینوزیت معمولا کمتر از یک ماه طول می‌کشد؛ اما اگر بیشتر از 4 هفته به طول بینجامد، یعنی مزمن شده است.

سینوزیت حتی اگر از نوع عفونی هم باشد، به دیگران انتقال نمی‌یابد. این بیماری معمولا با ازبین رفتن دلیل به‌وجودآورنده‌ی آن، از بین می‌رود.

علائم سینوزیت مزمن

اگر همیشه در سر و صورت خود احساس پری دارید، ته حلق و بینی خود مخاط احساس می‌کنید، ترشحات بینی شما تغییررنگ داده و بیشتر شده است، احتمالا به سینوزیت مزمن دچار شده‌اید و بهتر است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

درمان سینوزیت با طب سنتی

برای درمان سینوزیت می‌توان از درمان‌های خانگی هم استفاده کرد. در اینجا چند مورد درمان آن را با طب سنتی را برایتان آورده‌ایم.

اولین مورد و راحت‌ترین روش آن این است که مدام در منزل یا محل کار خود از دستگاه بخور استفاده کنید. این بخار به شدت در بهبود سینوزیت تاثیر گذار است و باعث آزاد شدن سینوس‌ها می‌شود.

یکی دیگر از روش‌های در دسترس، استفاده از آب نمک یا سرم نمکی است. قرقره کردن آب نمک باعث می‌شود تا از تجمع مخاط در ته حلق و بینی جلوگیری شود و همین امر جلوی به‌وجود آمدن سینوزیت مزمن را می‌گیرد.

مطلب پیشنهادی: بلک فرایدی یا جمعه سیاه در ایران چه روزی است؟

استفاده از سرکه سیب

سرکه سیب خیلی در پاک‌سازی و تمیزکردن مجاری تنفسی تاثیردارد. این سرکه، باکتری‌ها و عفونت‌های قارچی را ازبین می‌برد و باعث از بین رفتن سینوزیت می‌شود. سرکه سیب را می‌توان به دو صورت استفاده کرد: هم می‌توانید آن را به صورت بخار استفاده کنید، و هم اینکه آن‌را میل کنید. استفاده از سرکه سیب یکی از بهترین روش‌ها برای درمان سینوزیت با طب سنتی می‌باشد.

سرکه خاصیت ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد و باعث می‌شود عفونت یا التهاب از سینوس‌ها پاک شود.

خوردن غذاها و نوشیدنی‌گرم

گرمای غذا و نوشیدنی‌های گرم، باعث می‌شود التهابات سینوسی از بین برود و به کم کردن علائم آن کمک می‌کند.

تغذیه مناسب

بعضی صیفی جات مانند فلفل خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و باعث می‌شوند باکتری‌های مضر در سینوس‌ها از بین بروند. مهم‌ترین اصل در درمان سینوزیت با طب سنتی تغذیه مناسب می‌باشد.

عسل؛ درمان تمام بیماری‌ها

از آن‌جایی که عسل خاصیت ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد، بهترین درمان سینوزیت با طب سنتی می‌باشد و برای درمان عفونت‌های سینوسی عالی است. خوردن یک تا سه قاشق چایخوری عسل در طول روز، در روند بهبود و درمان آن تاثیرگذار است.

زنجبیل؛ بهترین درمان خانگی سینوزیت

زنجبیل دارای خاصیت ضدالتهابی می‌باشد و در بهبود سینوزیت به شکل خانگی بسیار تاثیرگذار است.

استاده از نعنا در دمنوش و بخور برای درمان سینوزیت

نعنا هم خاصیت ضدالتهابی دارد و در درمان سینوزیت با طب سنتی اثر مثبت دارد. شما هم می‌توانید آن را به صورت دمنوش و هم به صورت بخور استفاده کنید.

از پروبیوتیک در برنامه غذایی خود استفاده کنید

پروبیوتیک باکتری مفیدی است که باکتری‌ها و قارچ‌های مضر بدن را از بین می‌برد.

جلوگیری از به‌وجود آمدن سینوزیت

برای اینکه سینوزیتتان تشدید نشود و به استفاده مدام از درمان‌های خانگی دچار نشوید، بهتر است مواردی را رعایت کنید:

• در معرض هوای خیلی سرد و گرد و خاک قرار نگیرید.
• بعد از بیرون آمدن از حمام، سعی کنید جلوی باد کولر و هوای سرد قرار نگیرید.
• از مصرف زیاد غذاهای سرد مثل ماست، ترشی و … بپرهیزید.
• در صورت امکان شب‌ها موقع خواب سر خود را با کلاه یا روسری نازک بپوشانید.
• از خوابیدن زیاد به خصوص بعداز صرف غذا و حمام خودداری کنید.
• اگر سیگاری هستید یا از دخانیات دیگری استفاده می‌کنید، بهتر است برای مدتی آن را کنار بگذارید.

سوالات متداول

جمع بندی

ما در این مقاله به طور مختصر درباره علت به وجودآمدن سینوزیت و درمان‌های خانگی آن توضیح دادیم. برای درمان این مشکل، استفاده از طب سنتی، بهترین و راحت‌ترین روش می‌باشد. اما در وهله اول بهتر است روش‌های جلوگیری از آن‌را بدانیم تا به این بیماری دچار نشویم؛ اگر هم ناخواسته به آن دچار شدیم، بهتر است جلوی پیشرفت آن‌را بگیریم تا این بیماری مزمن نشود.